如何预防肛门异物?

　　如何预防肛门异物?肛门有异物是一件很痛苦的事情，让人坐立不安。由于对疾病知识的缺乏，人们往往不知道造成肛门异物的原因是什么，想要预防也无从做起。那么如何预防肛门异物呢?下面就让我们来看看。

2饮食粗细得当

在摄入高脂、高蛋白食物的同时，注意摄入适量的粗纤维食品和增加食入的蔬菜数量，以避免或减少便秘的发生，导致或加重肛门疾病的发生。

3劳逸结合，注意休息

劳逸结合，注意休息。应避免久蹲、久坐、久站，要勤换体位，加强身体锻炼。长时间的坐位、如厕时间过长、久站等均可导致肛垫松弛下移，形成痔疮;也可使肛周血液循环不良，而容易导致肛周感染。